5 Квітня, 2025
Такі котлети готую вже тиждень! Вечеря без грама м’яса, тільки гарнір міняю.

Такі котлети готую вже тиждень! Вечеря без грама м’яса, тільки гарнір міняю.

Сьогодні хочу поділитися рецептом котлет без м’яса, вони виходять дуже смачними і не набридають. Можна подати гарячими, доповнивши будь-яким гарніром, або в холодному вигляді як закуску. Та й на вигляд вони дуже схожі на м’ясні

Необхідні продукти:

  • Капуста – 700 гр.
  • Яйця – 2 шт.
  • Цибуля – 2 шт.
  • Манна крупа – 4-5 ст.л.
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Вершкове масло – 30 гр.

Покроковий процес приготування:

Капусту дрібно шаткуємо, відварюємо 7-10 хвилин до готовності.

Цибуля поріжемо і обсмажимо на олії до золотистого кольору.

Капусту відкидаємо на друшляк і даємо стекти рідині.

Як капуста охолоне і до неї можна буде доторкатися (не буде обпалювати руки) добре її віджимаємо від зайвої вологи.

Тепер до капусти додаємо цибулю, розбиваємо яйця, сіль, манну крупу, приправи.

Дамо постояти хвилин 10-15, щоб манка набухла, якщо фарш виходить рідкуватий, додайте ще манної крупи.

Фарш по густоті повинен бути схожий на м’ясний.

Формуємо котлети і обсмажуємо на олії з двох сторін до золотистого кольору, смажимо під кришкою на середньому вогні.

Вечеря без грама м'яса: готую ці котлети вже тиждень, тільки гарнір міняю

Для пісного варіанту яйця можна не додавати, тільки обов’язково котлетки потрібно обвалювати в панірувальних сухарях, щоб при смаженні вони не розпалися.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *